11
Январь
18:30 — 20:30
Выставочный зал
Загрузка Мероприятия

«Существует десять базовых эмоций, имеющих самостоятельное значение. Каждая из них обладает своими функциями, переживается по-разному и по-разному влияет на поведение человека.

Известно, что число отрицательных эмоций существенно превышает число положительных. Положительная роль отрицательных эмоций заключается в том, что они являются сигналом тревоги для организма, который должен звучать до тех пор, пока опасность не будет устранена. Отрицательные эмоции – следствие неудовлетворенной потребности, неудачи; они направляют организм на поиски новых способов искомого результата. В то время как положительная эмоция – это сигнал возвращенного благополучия, поэтому длится она недолго. Неразрешенные к открытому выражению эмоции, особенно агрессия, направляются человеком на самого себя, порождая различные заболевания.

Широко распространено отрицательное отношение к эмоциям как к нежелательным и необъяснимым образом возникающим всплескам, которые нужно контролировать и избегать. Человек отказывается от самого себя, стремясь проявлять только те эмоции, которые нравятся окружающим. В результате игнорирования эмоций, их неосознавания, пока они не достигли высокой степени интенсивности, и запрета на выражение человек утрачивает возможность понимать их и управлять ими. Подавление своих эмоций приводит человека к неумению осознавать свои потребности и вследствие этого – к их вытеснению и неудовлетворению. Поэтому крайне важно владеть навыками регуляции эмоций, что способствует сохранению эмоционального равновесия».

Лекцию-семинар ведет Анна Юдина, психолог Московской службы психологической помощи населению.

 
 
 
 
Государственное бюджетное учреждение «Московская служба психологической помощи населению» Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы (ГБУ МСППН) — крупнейший в Москве и Российской Федерации профильный центр практической психологии. Уникальный проект Правительства Москвы, представляющий многоуровневую городскую структуру. С 2003 года специалисты службы работают по целому ряду актуальных психологических проблем мегаполиса. Психологическая помощь предоставляется на некоммерческой основе, а доступность психологических услуг обеспечивается сетью территориальных и участковых отделов Службы во всех административных округах г.Москвы.

Вход свободный

Подробности

Дата:
11.01.2019
Время:
18:30 - 20:30
события рубрики:
, ,